起床時の室温が低いほど血圧が高くなる

そのデータによると、
室温が１０℃低い朝には平均で７.３mmHg血圧が高くなったとのことです。

さらに、年齢別にみると、
５０代までは、６mmHg以下ですが、６０代では約９mmHg、
７０代では、１０mmHgを超え、８０代では１２mmHg以上上昇しています。

高齢者ほど室温低下の影響が大きいことがわかりました。
また、動脈硬化が進んでいる人の方が影響が大きいとのことです。

特に日本人は朝に血圧が上昇しやすいので、寒い冬の朝に、循環器疾患の発症がが多いそうです。

次回は、
入浴事故について記述します。